敏锐的朋友可能发现：在影视剧中，一到打斗戏、感情戏等剧情总会有慢动作的刻画。一快一慢之间，我们跟随剧情的节奏而紧张，慢动作下的细节带来不一样的视觉感受。
图：iPhone贺岁片《三分钟》
这种充满电影感的拍摄技巧就是“升格”，经常在电影、纪录片、动作片等作品中出现。
以前受限于设备，我们只能看着屏幕里面，但现在的手机硬件、算法充足，iPhone、vivo、华为等品牌都内置“慢动作”功能，那可别忽略掉了。
今天，我们来讲讲手机如何用慢动作拍摄出不平凡的瞬间。
?iPhone
ONE.
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升格拍摄
“升格拍摄”也叫做高帧率拍摄，一般电影一秒拍摄24帧画面，满足这个数字，我们就会自动脑补成流畅的画面。低于24，人眼会觉得卡顿；高于24帧，观感上就更加流畅、连贯，也就是算得上“升格视频”了。
?iPhone
假如我们拍摄了一秒48帧的画面，拆分成2秒播放，每秒还是有24帧，视觉上也不会觉得卡顿，这就产生了流畅的2秒升格视频。
?iPhone
在iPhone上，iPhone 6及以后的设备都支持慢动作拍摄。打开相机，往左滑动就能看到。
以今天使用的iPhone 13 为例，点击右上角就能更改慢动作视频的格式：720p/高清1080p、120fps/240fps，p代表视频分辨率，fps就是每秒的帧数。
大家还记得上面说的数字24帧吗？在iPhone这边播放视频默认是每秒30帧，所以如果我们选择120fps，就能得到120/30=4秒的慢动作。分辨率越高画质越好，帧数越高，后期保证流畅的慢动作时间就越长，当然对存储空间要求也多了。
图：视频占用
TWO.
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应用场景
慢动作的应用范围很广，除了影视片的动作戏，还可以去拍摄视频空境、表达动作情感和一些肉眼难以察觉的变化等内容。接下来我们用iPhone 13，看看如何拍摄这些画面。
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- 空镜 -
空镜不代表画面中一定没有人物出现，而是对主要画面的补充。空镜结合慢动作，借以交待环境、抒发感情，我们最好有一些动态的人、物变化，比如风吹过树叶、水面波动、行走的人群、飞过屋顶的鸟群。
这种升格空镜，有着别样的故事感氛围。
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- 暗光 -
很多人在提到慢动作，就会说拍摄时的光线一定要充足。是的没错，慢动作会使用高帧率，那么每秒需求的光线就要更多，从而在暗光拍摄时会容易曝光不足或增加噪点，影响画质。
如果是一米内的距离，可以开启iPhone左上角的闪光灯，直接常亮进行补光。
这是我在下午六点拍摄的炒面师傅，当时太阳已经下山，闪光灯常亮进行了一定补光，才能清晰地看到火焰的飘逸、面条的翻腾。
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- 自拍慢动作 -
这是苹果在iPhone 11时提出的「Slofie」，就是Slow Motion（慢动作）和 Selfie（自拍）的融合，这个让大家用前置也能进行120 帧的慢动作拍摄。
不过实用性上，我猜是能够留下很多弥足珍贵的“表情包”吧。这里就不找小姐姐做示范了，我怕拍完你们就再也见不到我了。。。
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- 微距慢动作 -
相对于自拍慢动作，iPhone 13 Pro系列首次增加的微距更有实用性，2cm最近对焦距离的微距还支持慢动作和延时摄影。
图：慢动作泡泡
但慢动作下使用微距，对焦容易反复跳动，建议大家使用普通视频模式拍摄微距，成功率会更高。
THREE.
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后期
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- 相册编辑 -
在拍摄完成后，找到iPhone相册中视频右上角的“编辑”，我们可以对不同时间段的画面进行速度调整。
炒面师傅的动作非常娴熟，想要看慢动作，就直接拖动底部的线条，密集的就是正常速度，拉开后稀疏的片段就是慢速。调整后点击底部右下角“完成”即可。
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- 蒙太奇 -
除了使用自带相册的编辑来手动调节速度，还推荐一种超级适合慢动作的手法——蒙太奇！
在剪映App中就能免费使用，在导入视频素材后，点击视频片段-变速-曲线变速-蒙太奇-√后确认即可。蒙太奇效果就是先提速、再慢速、最后回归正常速度，从而让单个镜头也有了组合后的层次感，能够有效增强视频的艺术效果。
图：正常速度
在生活中，我们有太多忽略的瞬间。而用慢动作去表达跳跃、飞溅、欢笑那些稍纵即逝的画面，会让人看见更多微妙的细节。手机不仅是大众记录生活的工具，也能成为短视频时代表达新思想的艺术载体。
今天的慢动作世界就到这里啦，大家要懂得充分利用手机的功能，拍出更多满意的作品。
最后，我们的第七届MPC手机摄影大赛也正在火热进行中，只要你有满意的作品，都可进行投稿参赛，加油向前冲！期待大家的精彩作品！
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